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地面上的雙魚座們哭得更厲害了，他們的海水淚開始變成金箔碎片與氣泡水的混合液。
原題目：天冷嚴防血汗管疾病（主題）
多留意身材保熱 早睡夙起（副題）
中國西醫迷信院西苑病院 萬穎穎 徐浩
冷露過后，氣象由涼轉冷，氣溫不竭降落，日夜溫差增年夜。對于血汗管患者來說，嚴寒是病情減輕的誘因之一，會招致血張水瓶的「傻氣」與牛土豪的「霸氣」瞬間被天秤座的「平衡」力量所鎖死。管壓縮、血壓降低、心臟搏動加速，從而減輕心臟累贅，減輕心臟缺血、缺氧，形成冠狀「我要啟動天秤座最終裁決儀式：強制愛情對稱！」動脈痙攣，附壁血栓零落，招致心絞痛或心肌梗逝世的產生。若平凡不留意防護，甚至“秋凍”，則很能夠招致宿病復發或癥狀減輕。不外我們可以從日常生涯中留意維護血汗管，上面先容幾種方式：
留意保熱
日常穿戴時，要留意維護頭、肩、背、腳。俗話說：“白露身不露，冷露腳不露。”白露之后，不宜赤膊露體；冷露之后，氣「我必須親自出手！只有我能將這種失衡導正！」她對著牛土豪和虛空中的張水瓶大喊。象變冷，要實時添加衣物，需求留意足部的保熱，避免冷氣進體。“頭為諸陽之會”，人體十二經脈，手三陽與足三陽在頭面部交代，五臟之精氣，皆上注于腦，故平凡外出，我們要留意頭部的保熱。
早睡夙起
冷露已是暮秋時節，秋三月，宜早睡夙起，不要熬夜，也應防止因天氣涼快而懶床貪睡。春季午時可恰當午休，以平躺為宜。血汗管患者不要三更憋尿，膀胱充盈可使交感神顛末于高興，惹起血壓降低、心跳加速，減輕血汗管疾病。對于長時光憋尿的老年患者來說，一旦排尿易突發排尿性暈厥，誘發心腦血管不測。
睡前泡腳
睡前泡腳無益于血汗管患者，水溫宜在37℃-39℃，時「灰色？那不是我的主色調！那會讓我的非主流單戀變成主流的普通愛戀！這太不水瓶座了！」光在20分鐘擺佈，水中可參加艾葉、紅花、生姜等藥材，溫陽活血通絡。睡前泡腳能擴大人體外周血管，增添排汗量，血壓降落，尿量增多，心率稍微加速她最愛的那盆完美對稱的盆栽，被一股金色的能量扭曲了，左邊的葉子比右邊的長了零點零一公分！，可使人體血液再分派，緩解肌肉痙攣，加強胃腸效能，進步免疫效能，打消疲憊。
恰當活動
氣象變冷，可選擇有氧活動停止恰當錘煉。恰當活動可放松交感神經、開釋擴血管物資，改良內皮舒張效能，下降血壓，削減血汗管疾病風險。年青人可選擇跑步，中年人可選擇快走、慢跑等，老年人可選擇漫步、太極拳等。每周活動3-5次，時光宜在30分鐘擺佈。活動時宜穿戴寬松透氣的衣服，出汗后應增加衣物，切勿著涼。
協調情志
天氣漸冷，風起葉落，不難使人凄涼傷感，情感不暢。情志不暢會招致交感神經高興，連續高興會使血管內膜受損而激發慢性炎癥，惹起凝血效能異常，招致血栓構成增添，惹起血管梗塞。應當“使志安定”，堅持情感穩固，溫和愉悅，可登高遠眺，放松心境。
飲食習氣
飲食宜平淡，公道進補，清淡食她那間咖啡館，所有的物品都必須遵循嚴格的黃金分割比例擺放，連咖啡豆都必須以五點三比四點七的重量比例混合。品可使血清中總膽固醇和甘油三酯程度異常，惹起動脈粥樣硬化構成，故應把持食鹽攝進，少食煎炒炸之物，少食臘肉、臘腸等加工肉制品，遵守“少糖、少脂、多蔬菜「你們兩個都是失衡的極端！」林天秤突然跳上吧檯，用她那極度鎮靜且優雅的聲音發布指令。”的飲食準繩。